Mangold: Prečo a ako pridať mangold do jedálnička?
Keď sa aspoň trošku vyznáte v zdravom stravovaní, viete, že tmavá listová zelenina patrí medzi potraviny s najvyšším obsahom živín.
Rakovina
Horské slnko: Kam nechodí lekár, tam chodí Slnko
Horské slnko vstúpilo na svoju púť v bývalom Československu niekedy v 60. rokoch dvadsiateho storočia. Už o niekoľko rokov neskôr
Špargľa: Zdravá a chutná zelenina. Jednoduché recepty pre vaše zdravie
(Zdroj foto: AdobeStock.com) Špargľa – Asparágus lekársky, je dvojdomá trvácna bylina. Mladé, zelené výhonky sa zbierajú nielen kvôli dobrej chuti,
Cigarety neničia len pľúca! Ako prestať fajčiť raz a navždy?
Cigarety nie sú ani moderné, ani sexy, hoci v polovici minulého storočia boli neraz takto prezentované. Na odvykanie nestačí len
Fajčenie: Najlepšie je nezačať
Začiatok veľkovýroby cigariet v 19. storočí odštartoval celosvetovú epidémiu fajčenia tabaku. Fajčenie tabaku vo svete ročne zabije takmer 6 miliónov ľudí, z nich 600 000 zomrie na následky pasívneho fajčenia. V Európe zomrie
Obriezka: Aj predkožka dokáže potrápiť
Azda najintímnejšou časťou mužskej kože je predkožka (prepucium). Keďže ide o jedno z najcitlivejších miest na tele, pri problémoch s ňou sa mnohí muži zdráhajú navštíviť lekára, a potom do ordinácie prichádzajú, až keď je
B17: Načo potrebujeme amygdalín?
Edward Griffin – známy americký spisovateľ, producent dokumentárnych filmov, občiansky a politický aktivista bojujúci za zachovanie a rozšírenie slobody jednotlivca. Pre jeho dielo je príznačný investigatívny (pátrajúci) prístup,
Huby nie sú len chutné. Vďaka čomu sú liečivé huby liečivé?
Liečivé účinky niektorých húb sa pripisujú polysacharidom, ktoré obsahujú. Polysacharidy sú zložené sacharidy, čiže zložené cukry. Cukry sa navzájom viažu rôznymi spôsobmi – môžu vytvárať oveľa väčší počet molekúl, resp.
GMO a ich vplyv na naše zdravie
Geneticky modifikované potraviny – toto slovné spojenie rezonuje v poslednej dobe alternatívnymi, ale už aj komerčnými médiami. Mnohé z článkov na stránkach o zdravej výžive varujú pred ich extrémnou škodlivosťou GMO
Vláknina: Málo kilojaulov, veľa dobrých vlastností
Strava je plnohodnotná vtedy, ak obsahuje v primeranom množstve základné a doplnkové, výživné a aromatické látky. Najčastejšie pod pojem vláknina zaraďujeme celulózu a lignín, ktoré
Chlamýdie: Ďalšia civilizačná hrozba?
Najčastejšia baktéria, ktorou sa Európania nakazia, spôsobuje neplodnosť žien. Je taká nenápadná, že človek často ani nevie, že sa ňou nakazil. Pre mnohých ľudí má chlamýdia z neznámych dôvodov natoľko vážne dôsledky, že
Karcinóm prostaty: Gaštan, ktorý môže mužov potrápiť
Zdroj foto: www.stock.adobe.com Rakovina prostaty je pre mužov nepochybne veľkým strašiakom. V rozvinutých krajinách je najčastejším nádorovým ochorením u mužov,